 |
| www.SponsorQQ.net |
Jakarta - Sekarang ini, semakin banyak masyarakat yang memulai untuk hidup sehat. Mereka sadar bahwa dengan memilikihidup sehat, maka kualitas hidup menjadi lebih baik dan tentunya ituakan membawa Anda ke kehidupan yang lebih baik. Salah satunya, umur panjang.
Nah, ada juga beberapa orang yang ingin melakukan olahraga dan diet untuk membentuk tubuh dan mempercantik wajah. Sebab, sadar atau tidak, ketika Anda melakukan olahraga secara teratur, maka wajah Anda akan terlihat lebih berseri dan lebih sehat. Yang jelas, wajah tua itu seperti tertutupi oleh aura positif Anda karena ketika Anda sehat, maka hormon cinta di dalam tubuh akan terpancar dengan sendirinya.
Sementara itu, selain dengan berolahraga dan diet teratur, sebetulnya Anda bisa membakar lemak jahat di tubuh dengan hal yang menyenangkan tapi tidak membuat Anda letih berlebihan. Adalah seks!
Siapa di sini yang tidak percaya jika seks itu menyehatkan? Sudah banyak penelitian yang menjelaskan bahwa orang yang melakukan seks secara teratur memiliki daya tahan tubuh yang baik. Mereka juag dipercaya lebih bahagia, dan kalau sudah begitu, siapa yang akan sakit?
Lebih jauh lagi, kenapa sih seks itu menyehatkan?
Dikutip dari SponsorQQ, Jumat (20/1/2018), menurut studi yang dilakukan di University of Quebec di Montreal, saat Anda melakukan hubungan badan dengan pasangan, banyak kalori yang terbakar secara alamiah. Jumlahnya pun cukup banyak, sekitar 306 kalori. Jumlah ini berdasar durasi seks selama 30 menit.
Temuan ini juga mengungkapkan bahwa pria dapat membakar kalori sekitar 101 kalori dan wanita membakar kalori sekitar 69 kalori. Angka tersebut didapat berdasarkan jumlah rata-rata durasi seks sekali ronde yang mana mungkin di antara Anda tidak sampai 30 menit.
Bahkan, menurut NHS, seks bisa menyehatkan jantung Anda. Sebab, gairah seksual mengirim detak jantung lebih tinggi dan jumlah denyut per menit mencapai puncaknya saat orgasme. Hal ini tentunya baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Namun, ada yang mesti Anda perhatikan di sini. Menurut NHS, jumlah kalori itu tergantung dari seberapa katif Anda di ranjang. Ya, kalau tidak banyak pergerakan, ya, jumlah kalori yang terbakar tidak sampai sangka itu.
“Beberapa penelitian menunjukan rata-rata puncak denyut jantung saat orgasme sama seperti saat Anda jalan kaki malam hari. Itu tidak cukup untuk membuat kebanyakan orang bugar secara keseluruhan. Jadi, Anda tetap harus menjaga pola makan dan tetap berolahraga. Jangan lupa juga, selipkan di pagi hari morning seks untuk memicu semangat menjalani hari, oke!” ungkap NHS dalam siaran persnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar